О нервной системе

Сегодня в жизнь людей течет ускоренными темпами. Следствием этого становятся стрессы и неполноценное питание, которые негативно воздействуют на человеческий организм и в первую очередь на нервную систему. О том, как функционирование нервной системы отражается на нашем здоровье и молодости рассказывает в своей лекции заместитель руководителя научно-исследовательского отдела Группы компаний Национального научно-производственного центра технологии омоложения (ННПЦТО) Иван ХАБАРОВ.

Нервная система. Общие понятия

Нервная система является ведущей системой в организме человека. Она управляет деятельностью всего организма посредством головного мозга и обеспечивает психическую деятельность человека – воля, мышление, эмоции, восприятие, внимание, память.

Нервную систему составляют нейроны (нервные клетки), соединенные друг с другом. Они обеспечивают метаболизм (обмен веществ), проводимость (передач нервных импульсов), возбудимость (генерирование нервных импульсов). В человеческом организме есть более ста миллиардов нервных клеток.

Нервные клетки восстанавливаются

Иван Хабаров в ходе своей лекции опроверг популярный миф о том, что восстановление нервных клеток невозможно. Современные медицинские исследования показали, что наряду с нервными клетками существуют глиальные клетки или нейроглия, которые обеспечивают нейроны питательными веществами, поддерживают их. Некоторые из них могут брать на себя функции погибших нейронов.

Что нам известно и неизвестно о нервной системе
Нервная система делится на центральную и периферическую. Действуя сообща, они обеспечивают существование организма в окружающей среде и адаптацию к ней.

Центральная нервная система, к которой относятся головной и спинной мозг, управляет сознательными движениями. Она воспринимает и обрабатывает информацию, затем оценивает результаты и формирует приказы для опорно-мышечного аппарата. Вдобавок центральная нервная система управляет работой эндокринной и других систем.

Головной мозг состоит из большого количества нейронов и находится в черепной коробке. Между собой нейроны соединены синаптическими связями, посредством которых формируются сложные механизмы передачи электрохимических импульсов, необходимых для управления организмом.

И что еще очень важно, головной мозг выполняет высшую функцию – мышление. Он обрабатывает сенсорную информацию, поступающую от глаз, ушей и других органов чувств, осуществляет принятие решений, планирование, отвечает за внимание, эмоции, память. Восприятие и генерация речи происходит также благодаря мозгу.

Спинной мозг – это координирующий центр автономных рефлексов (например, сокращение мочевого пузыря) и простых спинальных рефлексов (коленный и др.) и посредник между головным мозгом и спинальными нервами. Находится он в позвоночном канале.

Периферическая нервная система соединяет органы и конечности с центральной нервной системой и состоит из нервов и нервных сплетений. На ней лежит ответственность за получение от органов информации о внешней среде, и передача приказов «центра» мышцам и пр.

Существует четыре нервных сплетения: верхнегрудное, нижнегрудное (солнечное), брюшное и тазовое сплетение. Поражение какого-либо нервного сплетения сопровождается нарушением работы определенной части тела.

Периферическая нервная система состоит из соматической и вегетативной нервной системы. Вегетативная регулирует уровень функционирования всех органов и систем, что необходимо для адекватной деятельности организма. Соматическая управляет опорно-двигательным аппаратом и всеми группами мышц.

Чтобы долгие годы быть здоровым

Заболеваниями нервной системы занимаются неврологи, нейрохирурги и психиатры. Неврологи занимаются терапией.

К ним следует обращаться с эпилепсией, болезнью Паркинсона, рассеянный склероз и другие, не требующие оперативного вмешательства.

Нейрохирурги выполняют удаление опухолей, грыж позвоночника, «исправляют» различные повреждения головного и спинного мозга (травмы, ушибы) посредством хирургической операции.

Психиатры занимаются нарушениями в сфере психики, к примеру, эмоциональных состояний. В первую очередь к ним обращаются люди страдающие депрессией, тревогой, неврозом и другими пограничными состояниями. Пациентами психиатров становятся в случае шизофрении и тяжелых психозов. Лечение психических расстройств должно происходить только на добровольной основе. Очень важно, чтобы пациент придерживался назначенного врачом режима. Необходим полноценный отдых, недопустимы эмоциональные перегрузки.

Заболевания психической сферы в медицинской практике разделяют на малую и большую психиатрию. 70 % всех людей страдает неврозами и прочими пограничными состояниями, кои относятся к малой психиатрии.

Причиной тому, прежде всего, наш образ жизни, то, чем и как мы питаемся, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы и эмоциональные переживания. Все эти факторы напрямую связаны с продолжительностью жизни и ее качеством.

Помня это, старайтесь внимательнее относиться к себе, чаще дышите свежим воздухом, сбалансируйте свое питание, больше двигайтесь, выработайте в себе философский взгляд на различные проблемы, старайтесь не накручивать себя, относитесь к происходящим вещам с холодной рассудительностью.
23.12.2011