Сахарный диабет. Профилактика и лечение

Диабет - это такое состояние организма, при котором в крови у человека находится достаточно высокий уровень глюкозы (сахара). Клетки же тела в качестве энергии используют эту глюкозу из крови. Этот процесс требует помощи инсулина (гормона, который производится из поджелудочной железы).

Если же поджелудочная железа не способна вырабатывать инсулин, тогда уровень глюкозы в крови повышается и затем проникает в мочу. Это и называется инсулинозависимым диабетом или же диабетом 1-го типа. Люди, которые страдают этим видом диабета, просто нуждаются в систематичном приёме инсулина. Интересно, что чаще всего диабет возникает именно в молодом возрасте (до 30 лет).

Другим типом диабета, что встречается гораздо чаще, является инсулиннезависимый диабет или же диабет 2-го типа. Он заключается в снижении чувствительности клеточных рецепторов тканей к инсулину. Чаще всего этот тип диабета развивается у людей, которые страдают от избыточного веса или имеют просто предрасположенность (наследственную) его развития. Многие же люди имеют это расстройство и даже не подозревают о нём, правда, до определенного периода их жизни. Но, он тем и опасен, что может проявляться тогда, когда уже начали развиваться осложнения.

Самыми распространенными симптомами диабета 1-го типа являются жажда, потеря веса (даже не смотря на то, что аппетит у человека наоборот может увеличиваться), обильное и частое мочеиспускание. Особенно опасное состояние гипогликемии - это когда в организме человека очень снижается уровень сахара в крови, что может вызвать гипогликемическую кому, и гипергликемии, когда уровень глюкозы в крови повышен. Указанные состояния нуждаются в тщательном контроле и постоянной коррекции уровня глюкозы в крови.

При диабете же 2-го типа скачки уровня глюкозы в крови менее агрессивны, но симптомы диабета остаются теми же (жажда, обильное мочеиспускание). К симптомам могут быть отнесены и повышенное артериальное давление, и повышение содержания уровня липидов (жиров) в крови.

Основанной целью при обоих типах диабета является удержание уровня глюкозы в крови на необходимом уровне. Сбалансированная диета с пониженным содержанием жира и сахара, а также регулярная физическая активность - вот самые необходимые условия для правильной коррекции уровня сахара в крови.

Если же вы страдаете диабетом, тогда вам также необходимо научиться делать самотестирование уровня глюкозы в крови. Для этого обычно используют аппарат глюкометр. Всего капля крови из пальца, соприкасающаяся с специальной индикаторной полоской, которая и вставляется в глюкометр, позволит всего за несколько секунд получить результат.

Люди, страдающие на диабет второй степени, могут регулировать уровень сахара обычно только за счет разнообразных диет, снижения веса и регулярной физической активности. В ряде случаев требуются и дополнительные препараты, например, для снижения уровня сахара. Но, следует помнить, что диабет второго типа спокойно может перейти и в первый тип, став при этом полностью инсулинозависимым.

Для чего же тогда так важно контролировать уровень сахара?

Помните, что повышенное содержание сахара повреждает мелкие кровяные сосуды. Особенно поддаются повреждению сосуды почек и глаз, что в результате может привести к нарушению работы почек и полной потере зрения. Нарушение микроциркуляции увеличивает риск появления долго незаживающих ран на ногах, которые затем могут осложниться и привести уже и к гангрене, и к самой ампутации конечности. Повышенное содержание сахара способствует также возникновению поражений периферической нервной системы, что может выражаться в невыносимых болях и нарушениях функций конечностей и органов. За счет чрезмерного уровня жиров в крови увеличивается риск возникновения инфаркта миокарда.

Сами осложнения могут проявляться и спустя несколько лет, и нескольких месяцев после появления диабета (все будет зависеть от уровня глюкозы в крови). Но, всех осложнений возможно избежать если контролировать уровень сахара и держать его под контролем в необходимых рамках. Для этого просто нужно регулярно посещать врача и проводить все необходимые контрольные замеры, проводить коррекцию уровня сахара в крови.

Помните также о том, что контролируя свой вес с помощью сбалансированной диеты и регулярными занятиями физической активностью, вы сможете предотвратить появление диабета.
26.12.2011