Болезни глаз

На первом месте среди всех обращений к окулисту - сосудистая патология. Причем иногда проблемы с глазами - лишь симптом других заболеваний (сахарный диабет, гипертония, тиреотоксикоз). Недаром говорят, что глаза - зеркало души. Хотелось бы добавить - и тела. Специалисты говорят, что болезни глаз, которые раньше считались проблемой пожилых людей, значительно «помолодели».
Ежегодно врачи выявляют много детей, имеющих проблемы со зрением. Чаще всего ухудшение зрения наблюдается в дошкольном или школьном возрасте. Обычно, это астигматизм, дальнозоркость и близорукость. Детская дальнозоркость часто обусловлена генетическими факторами. Если в семье кто-то страдает близорукостью, то следует ждать ее проявления во втором или третьем поколении. А если оба родителей имеют эту болезнь, у ребенка со временем она проявится стопроцентно. Не сразу, а где-то в 8-14 летнем возрасте.

С возрастом происходят изменения в сетчатке и роговице. Особенно у людей, работающих за компьютером. Близорукость возникает от напряжения глаз - при работе с учебниками или компьютером. Наибольшая проблема при этом - несвоевременное обращение к врачам. Если человек здоров и не имеет сопутствующих заболеваний, близорукость с возрастом компенсируется дальнозоркостью. Но если близорукость увеличивается, особенно после 40-45 лет, это свидетельствует о начальной стадии катаракты. И здесь уже нужно что-то делать. В первую очередь, нужна консультация врача-офтальмолога, обследования глаза, измерения толщины роговицы, хрусталика.
Если окажется, что хрусталик начинает утолщаться, это признак развития катаракты. Бывает еще хуже: когда хрусталик увеличивается, он пережимает пути оттока внутренней жидкости. А это уже может привести к глаукоме. Поэтому прогрессирующая близорукость - повод срочно обратиться к офтальмологу. Многие пациенты почему-то считают, что катаракта должна «созреть». Это мнение неправильное. Катаракта – не яблоко, которое должно вызреть. Напротив, на начальных стадиях с ней легче справиться. В настоящий момент существует множество эффективных методов лечения катаракты. Еще 15 лет назад инвалидность по ее причине составляла 11%, сегодня 0,7%.

Первые признаки развития этой болезни: очки, которыми пациент пользовался раньше, уже не помогают, да и в целом очки оказываются бесполезными. Перед глазами появляются блики. Кстати, под микроскопом катаракта похожа на картинку в самолете: словно смотришь на солнце, которое проглядывает сквозь тучи. Но это очень коварное заболевание, его нужно лечить как можно раньше. Кроме того, своевременное лечение катаракты - это профилактика глаукомы.
Глаукома протекает безболезненно, поэтому это заболевание коварно. Проявляется повышением внутриглазного давления, со временем приводит к необратимой потере зрения. Глаукома – важнейшая причина слепоты во всем мире и она уверено держит второе место в нашей стране. Но на начальной стадии процесс ухудшения зрения можно остановить каплями. Достаточно обратиться к врачу на начальном этапе болезни, когда внутриглазное давление уже понемногу начинает зашкаливать, но зрительный нерв жив и невредим. Или же прийти на обследование на ранней стадии заболевания, когда зрение еще можно сохранить. На тысячу профилактических обследований приходится 6-8 случаев первичной глаукомы.
Глаукома, в конце концов, приводит к слепоте. Но, нужно знать - если не лечить глаукому, человек может ослепнуть уже через 5-7 лет. Если лечить - через 30-40 лет. Человеку этого срока хватит на всю жизнь. Информированность широкой общественности относительно проблемы остается низкой. Прогрессирование этой болезни протекает бесконтрольно, поэтому люди иногда слепнут, даже не чувствуя этого. И только 20% людей, не имеющих проблем со зрением, владеют сведениями о глаукоме, могут назвать ее признаки. Большинство людей уже в развитой стадии заболевания, остаются вне поля зрения медиков, и диагноз у них не устанавливается, пока не становится слишком поздно. К врачам попадает много больных с почти полной слепотой одного глаза в результате глаукомы.

Глаукома не имеет симптомов, ее сложно распознать. Но, тем не менее: когда смотришь на точечный источник света: фары авто или лампочку и видишь вокруг радужные круги - повод обратиться к офтальмологу. На поздних стадиях происходят изменения в поле зрения (человек видит только перед собой). Глаукомой может заболеть любой. Если у вас в роду кто-то страдал глаукомой, если вам за 40 лет, вы имеете сопутствующую сосудистую патологию, сахарный диабет, склонны к спазму сосудов, курите, имели травмы или хирургические вмешательства на глазах - вы принадлежите к группе риска. Основным мероприятием профилактики считается регулярное измерение внутриглазного давления, особенно после 40 лет. Норма при его измерении на бесконтактном тонометре составляет от 9 до 21 миллиметра ртутного столбика. Если врач фиксирует повышенное давление, то рекомендует пациенту пройти более тщательное обследование, чтобы выяснить причину отклонения. Но существует и так называемая нормотензивная глаукома, когда уровень внутриглазного давления находится в пределах среднестатистической нормы. Поэтому лишь динамическое обследование у офтальмолога поможет правильно поставить диагноз и назначить лечение. Даже если давление нормализуется, прекращать применение капель не следует. Изменения в режиме лечения может осуществлять только врач.

Нужно знать
Для профилактики заболеваний глаз у детей, прежде всего, должна быть зарядка в школе, в частности для глаз. Имеет значение все - освещение класса, цвет стен, расположения, и размер парт. Когда ребенок садится за стол и сгибает руки в локте, рука должна свободно лечь на стол. Если ребенок вынужден поднимать или опускать руку, возникает сколиоз, ухудшается кровообращение. Это негативно влияет на зрение. Поэтому парта должна быть регулируемой. Если ребенок работает дома, на столе должна быть настольная лампа - с левой стороны, если ребенок правша, из правой стороны - если левша. Допускать ребенка к компьютеру рекомендуется только с 5 лет. Учащимся начальной школы можно работать по 20 минут, два раза в день, при этом делая 15 минутный перерыв, а старшие школьники - 45 мин с небольшими перерывами.

Человек, обычно, использует для работы близкое расстояние. Это не естественно для глаз. Напротив, когда человек смотрит вдаль, глаза отдыхают. Поэтому после напряженной работы глаз обязательно нужно посмотреть на дальний предмет. Скажем, на крышу соседнего дома, дерево. Можно нарисовать фломастером на оконном стекле точку, посмотреть сначала на нее, потом на дерево за окном. И так несколько раз. Такой перерыв детям следует делать каждые 45 минут. Взрослым – каждый час. Доказано, что через 10-15 минут такой гимнастики зрение полностью восстанавливается.
Если человек весь день работает за компьютером, он сосредоточивает свой взгляд и забывает моргать. Глаз достаточно не омывается слезой, и роговица остается сухой. Из-за этого чувствуется дискомфорт: покраснение глаз, тяжелые веки, ощущение инородного тела, словно в глаза песка насыпали. Это очень опасно. Поэтому нужно через каждые два часа закапывать в глаза специальные капли и не забывать моргать глазами раз в двадцать минут. В аптеках есть свыше 10 вариантов так называемой «искусственной слезы».

А вечером нужно взять полотенце, намочить в горячей воде и приложить к глазам. Эта простая процедура улучшает кровообращение и восстанавливает зрение. Мерцание дисплея компьютера вредно для глаз. Поэтому антибликовые очки снижают риск повреждения глаз. Очки могут быть разного цвета - кроме синего и голубого - цвет токсичен для сетчатки глаза. Так называемое «дневное освещение» имеет синий цвет, потому вредно для сетчатки. Лучше использовать обычную лампу накаливания в 60 Вт - «лампочку Ильича». Для зрения полезна вегетарианская пища, натуральные продукты, которые не жарят и долго не варят. Не стоит есть много соли, поскольку это ведет к помутнению хрусталика, а затем к катаракте.
12.06.2012