Массаж По Жаке и Косметический массаж

Массаж - активный метод лечения, сущность которого сводится к нанесению механических раздражений руками или аппаратными методами.

5 основных приёмов массажа:
1) Поглаживание (согласно анатомическому ходу лимфатических сосудов)
- по массажным линиям
2) Растирание (по ходу и против тока лимфы и крови)
3) Разминание (пассивный жим мышечных волокон)
- улучшение тонуса
4) Поколачивание, похлопывание, рубление
- обеспечивает действие индуктивных токов, питание мышц, тонус мышц
5) Вибрация
- стимулирует работу нервно-мышечного аппарата, улучшает трофику тканей, оказывает болеутоляющее действие

Делается массаж по маслу, крему, жирной маске. При жирной коже - по тальку.

Противопоказания:
- пустулы, гнойнички, герпес
- расширение кровеносных сосудов на лице
- купероз (расширенные капилляры)
- бронхиальная астма
- гипертоническая болезнь 3-4 стадий
- болезни сердца (аритмия)

Массаж "По Жаке".
Показания:
- жирная себорея
- акне (комедоны)
- застойная гиперемия (после акне)
- сниженный тонус мышц

Так же массаж можно делать просто для поддержания тонуса мышц 2-3 раза в неделю.

Перед массажем делается пиллинг и тонизация. После массажа можно делать маску.

Приёмы массажа:
1) Поглаживание
- от середины лба к вискам 2 раза
- от носа по скуловой дуге к виску 2 раза "Ковшик"
- от губ под скулами к виску "Губки негра" 2 раза
- от подбородка к мочке 2 раза
2) Разминание (глубокие щипки)
- захватываем всю толщину кожи и делаем выжимающие движения
- от подбородка к мочкам
- от углов рта к козелку
- от носа по скуловой дуге к виску
- спиралью по щёчной мышце "Улитка"
- лоб от переносицы двигаясь по брови вверх (надавливания)
3) Вибрация в щипке
- захватываем толщину кожи и вибрируем рукой
- по массажным линиям
4) Полу вибрация
- вибрация руками не захватывая кожу
5) Поглаживания с вибрацией
- делаем пальцами волнообразные движения по массажным линиям
6) Поглаживание (можно делать после каждого этапа)

"Косметический массаж"
Профилактика старения и увядания кожи. Делается 2-3 раза в неделю, курс - 15 массажей.
Туры:
1) Поглаживание
2) Растирание
3) Разминание
4) Рубление
5) Вибрация
6) Покалачивание
7) Поглаживание

1. Винозный отток:
- первый палец на спинке носа
- второй и четвёртый на подбородке

- пальцы скользят и соединяются у угла нижней челюсти
- к плечам по боковым поверхностям шеи
- от середины груди к ключице

2. На счёт 4:
- по мягким тканям подбородка к середине подбородка
- перебрасываем 2ой палец на ямку подбородка и разводим к мочкам ушей
- далее через боковые поверхности шеи переходящими движениями

3. "Губки негра" 3 раза.
4. Поглаживание круговых мышц щек.
5. "Ковшик" 3 раза
6. "Восьмёрка" - поглаживание круговой мышцы глаза. Вокруг глаза переходя по переносице к другому глазу, рисуя восьмёрку.
7. "Восьмёрка" с фиксированием троичного нерва.
8. Поглаживание лба "гусиными лапками".
9. Симметричное поглаживание лба.
10. "Петли" по массажным линиям рисуя петли двумя пальцами.
11. "Ёлка" похлопывая подушечками пальцев по массажным линиям.
12. Разминание.
13. Поглаживание груди и шеи.
14. Растирание груди и шеи.
15. Поглаживания.
13.06.2012