Беременность без варикоза

Многим беременным женщинам приходится скрывать свои красивые ноги под брюками или макси-юбками. Извитые змейкой сосуды являются только внешним проявлением недуга, а основные неприятности скрыты до поры до времени. Если после родов варикоз самостоятельно не проходит, то женщине следует обратиться за советом к специалисту.

Откуда он взялся?

Варикозная болезнь и беременность вовсе не являются синонимами, но уже давно замечено, что это заболевание можно встретить у 70% будущих мамочек. Дело заключается в том, что перестройка, происходящая в организме беременной женщины, непроизвольно служит источником развития варикоза. Увеличенные размеры матки оказывают влияние на сосуды малого таза, затрудняя отток крови по сосудам ног. За время беременности у женщины на 30-50% возрастает количество циркулирующей крови, что создает добавочную нагрузку на вены.

Гормональный фон тоже ощутимо влияет на развитие варикозной болезни. Прогестерон, являющийся основным гормоном беременности, оказывает расслабляющее воздействие на мышечную оболочку сосудов, что сопутствует их чрезмерному растяжению. Помимо этого, беременная женщина, в особенности в третьем триместре, ведет спокойный, а чаще сидячий образ жизни, что также негативно сказывается на состоянии вен.

Но все ли будущие мамочки подвержены развитию этого недуга? Конечно, нет! Решающий фактор – это особенность устройства сосудистой стенки и специфические несовершенства соединительной ткани. Нельзя исключать также генетическую предрасположенность к варикозу, способную передаваться по наследству (от родителей к детям).

При отсутствии наследственных факторов, избыточного веса и варикозной болезни до беременности, этой проблемы избежать будет не очень трудно. Следует своевременно сделать акцент на состояние вен и предпринять простые профилактические меры. Но в том случае, когда у близких родственников (мамы или бабушки) была варикозная болезнь, то у вас имеется вероятность прогрессирования этой патологии. Поэтому необходима консультация у гинеколога. Возможно, что вам достаточно лишь будет приобрести компрессионное белье и носить его, не дожидаясь активного проявления недуга.

Первые звоночки

Усталость и ощущение тяжести в ногах – это первые признаки, проявляющиеся на начальной стадии варикоза, которые должны вас насторожить. Ведь именно отсюда появилось выражение «ноги, как будто свинцом налились». Могут появиться отеки в нижней трети голени и в зоне лодыжек. Необходимо обратить внимание на то, нет ли глубокого следа от резинки носков – первого звоночка заболевания.

Периодически осматривайте ноги в поисках заметных сосудистых «валиков» и звездочек. Это не неприятный пустяк, а характерная особенность ранней стадии болезни, которая обязательно будет прогрессировать, если не предпринимать никаких мер. Помимо этого, свинцовость ног, их переутомление и возможные судороги являются признаками варикозной болезни.

Не надо откладывать визит к врачу при появлении тянущих болей в зоне икроножных мышц, возникающих в момент быстрой ходьбы. Их насыщенность может заставлять вас иногда делать остановки. Ночные или вечерние судороги, тянущие мучительные ощущения в мышцах, являются свидетельством того, что ноги устали состязаться с застоем крови и им необходима помощь.

Нет варикозу!

Профилактика – это самое лучшее лечение. При соблюдении простых правил, можно минимизировать либо избежать симптомов варикозной болезни. Если большая часть вашего рабочего дня проходит сидя, следует приучить себя делать перерывы каждые час-два. Вам надо встать и немного походить. Эта разминка не отнимает много времени и приносит пользу не только ногам, но и всему опорно-двигательному аппарату.
Вернувшись с работы необходимо уложить уставшие ноги на кресло или стульчик. Можно сделать легкий массаж – это, в сущности, простое поглаживания голеней. Следует отказаться от гигиенической ванны, потому что для вен более эффективен душ, который следует завершить контрастным обливанием ног.

Довольно полезно плавание, так как в воде давление на вены снижено и происходит их быстрое восстановление. Не следует загорать на открытом солнце, поскольку ультрафиолет способствует разрушению и без того слабых стенок вен. Суставные связки и вены удобная обувь предохранит от неправильного распределения нагрузки, а это в значительной степени понизит угрозу образования варикоза.

Будущей маме склонной к варикозу или в начальных его стадиях необходимо наблюдение у хирурга или флеболога. Посещать врача следует каждые 1,5-2 месяца, а если есть необходимость, то чаще. Показаться доктору необходимо также за месяц до наступления родов.

Терапия варикоза

Специалисты отдают предпочтение щадящей тактике лечения варикоза при беременности. Необходимо постоянно носить компрессионное белье или бинтовать ноги эластичными бинтами, которые оказывают бережное давление на мягкие ткани и буквально поддерживают измененные сосуды. Это помогает разгрузить вены, затрудняет застой крови и увеличивает кровообращение в плаценте. В зависимости от стадии поражения придется носить лечебное или профилактическое компрессионное белье, использовать гели и кремы на основе растительных экстрактов повышающих тонус вен. Иногда рекомендуют использование гепаринсодержащих местных средств.

Помните, что носить специальное белье и бинтовать ноги следует каждый день. Делать это следует не вставая с постели. Следите за весом, поскольку это имеет большое значение в предупреждении варикоза.
22.12.2011